为偏头痛困扰?
你并不孤单。了解自己的模式是掌控健康的第一步。
感到无助
随机发作让你焦虑且措手不及
遗忘细节
难以回忆吃了什么、睡眠如何或是什么引发的
未知的触发因素
天气?压力?睡眠?咖啡因?很难将它们联系起来
CalmGrid帮助你将随机发作转化为清晰可理解并可采取行动的模式。
追踪偏头痛所需的一切
为偏头痛患者设计的综合工具
快速记录
通过我们的引导向导在60秒内记录发作
100%私密和离线
您的数据永远不会离开您的设备。无云存储,无同步,无需账户。
医生用PDF报告
导出包含严重程度趋势和药物有效性的专业摘要
深色模式
在发作期间减轻眼睛负担。在最需要时减少压力。
全面追踪
记录每个重要细节
- 日期、时间和持续时间
- 严重程度(3分或10分量表)
- 疼痛位置(前额、后脑、太阳穴)
- 症状(恶心、光敏感、先兆+自定义)
- 触发因素(压力、睡眠、天气、食物+自定义)
- 药物及剂量、时间和有效性
- 有效的缓解方法
- 对工作、睡眠和社交生活的影响
您的隐私很重要
我们将隐私作为CalmGrid的核心
数据保存在设备上
您的所有健康数据都存储在本地。我们永远看不到它。
无云同步
无服务器,无数据库,无潜在泄露。
无需账户
立即开始追踪。无需电子邮件,无需密码。
随时导出和删除
您的数据,您做主。一键导出或删除。
了解偏头痛
浏览我们的偏头痛指南，更好地了解您的触发因素、症状和治疗选项。