Ibuprofen & Migrain

Ibuprofen ialah ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) yang boleh didapati tanpa preskripsi di bawah nama jenama seperti Advil dan Motrin. Ia berfungsi dengan menyekat enzim yang dipanggil COX-1 dan COX-2, yang menghasilkan prostaglandin. Prostaglandin ialah bahan kimia dalam badan anda yang menggalakkan keradangan, kesakitan dan demam.

Semasa migrain, keradangan di sekeliling saluran darah dan saraf di dalam otak menyumbang kepada sakit berdenyut yang dialami oleh ramai orang. Dengan mengurangkan pengeluaran prostaglandin, ibuprofen membantu menenangkan tindak balas keradangan ini. Ia biasanya mula berfungsi dalam masa 30 hingga 60 minit dan kesannya boleh bertahan selama empat hingga enam jam.

Masa adalah salah satu faktor terpenting apabila menggunakan ibuprofen untuk migrain. Mengambilnya pada awal serangan, idealnya semasa fasa prodrom atau aura, cenderung menghasilkan hasil yang lebih baik daripada menunggu sehingga sakit menjadi teruk. Banyak penyedia penjagaan kesihatan mengesyorkan dos 400 mg pada tanda pertama migrain.

Bagi sesetengah orang, satu dos sudah mencukupi. Orang lain mungkin memerlukan dos kedua selepas empat hingga enam jam. Dos harian maksimum biasanya 1200 mg untuk kegunaan tanpa preskripsi, walaupun doktor anda mungkin mengesyorkan jumlah yang berbeza. Mengambil ibuprofen dengan sedikit makanan boleh membantu mengurangkan kerengsaan perut.

Seperti semua ubat, ibuprofen disertakan dengan potensi kesan sampingan. Yang paling biasa termasuk sakit perut, loya dan pedih ulu hati. Penggunaan jangka panjang atau kerap boleh meningkatkan risiko pendarahan gastrousus, ulser dan masalah buah pinggang. Orang yang mempunyai sejarah masalah perut, penyakit buah pinggang atau keadaan jantung harus bercakap dengan doktor mereka sebelum menggunakan ibuprofen dengan kerap.

Kebimbangan penting bagi penghidap migrain ialah sakit kepala akibat penggunaan ubat berlebihan (MOH). Menggunakan ibuprofen atau ubat penahan sakit lain lebih daripada 15 hari sebulan sebenarnya boleh memburukkan sakit kepala dari masa ke masa. Ini adalah salah satu sebab terkuat untuk menjejaki kekerapan anda menggunakannya.

Pelbagai kajian klinikal menyokong ibuprofen sebagai rawatan migrain akut yang berkesan. Kajian Cochrane mendapati bahawa dos 400 mg memberikan kelegaan kesakitan yang bermakna dalam kira-kira 45% peserta dalam masa dua jam. Walaupun ini lebih rendah daripada beberapa pilihan preskripsi, ibuprofen kekal sebagai pilihan barisan pertama yang kukuh kerana kebolehcapaian, kos rendah dan profil kesan sampingan yang agak ringan.

Penyelidikan juga mencadangkan bahawa menggabungkan ibuprofen dengan kafein boleh meningkatkan keberkesanannya. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa gabungan itu berfungsi lebih baik daripada sama ada bahan sahaja, itulah sebabnya sesetengah penghidap migrain menggandingkannya dengan secawan kopi.

Setiap orang bertindak balas secara berbeza terhadap ubat migrain. Apa yang berkesan untuk seseorang mungkin tidak memberi kesan kepada orang lain. Dengan merekodkan setiap kali anda mengambil ibuprofen dan merekodkan bagaimana gejala anda berubah selepas itu, anda membina set data peribadi yang mendedahkan sejauh mana ia berfungsi untuk anda.

Penjejakan juga membantu anda mengesan corak seperti penggunaan ubat berlebihan sebelum ia menjadi masalah. Dengan alat seperti CalmGrid, anda boleh melihat sepintas lalu berapa hari sebulan anda menggunakan ubat penahan sakit, seberapa cepat ia membawa kelegaan, dan sama ada jenis migrain tertentu bertindak balas lebih baik daripada yang lain. Maklumat ini sangat berharga apabila membincangkan pilihan rawatan dengan doktor anda.