Migren Bulanık Görme

Migren sırasında bulanık görme, dünyaya lekeli bir pencereden bakıyormuşsunuz gibi hissettirebilir. Ekrandaki metin okunamayacak hale gelir, yüzler detaylarını kaybeder ve mesafeleri tahmin etmek zorlaşır. Bulanıklık tüm görüş alanınızı veya sadece bir kısmını etkileyebilir.

Görsel auranın dramatik zikzak çizgileri veya yanıp sönen ışıklarının aksine, migrene bağlı bulanık görme daha hafiftir ve genellikle yavaş yavaş gelişir. Görüşünüzün hafifçe odakta olmadığını ve migren ilerledikçe kötüleştiğini fark edebilirsiniz. Bazı insanlar bunu gözlerinin üzerinde bir pus veya film olarak tanımlar. Bulanıklık bir gözü diğerinden daha fazla veya her ikisini de eşit olarak etkileyebilir. Genellikle ışığa duyarlılık gibi diğer görsel rahatsızlıklara eşlik eder ve okuma veya araba kullanma gibi görsel odaklanma gerektiren görevleri pratik olmaktan çıkarır.

Migren sırasında bulanık görmeye çeşitli mekanizmalar neden olabilir. Görsel kortekse ve retinaya giden kan akışındaki değişiklikler, görüntülerin ne kadar keskin işlendiğini geçici olarak etkileyebilir. Gözünüzün içindeki merceği ayarlayan odaklanmayı kontrol eden kaslar, trigeminal sinir aktive olduğunda en iyi şekilde çalışmayabilir.

Migren sırasında göz ve optik sinir çevresindeki iltihaplanma da görsel bulanıklığa katkıda bulunabilir. Bazı araştırmacılar, bir atak sırasında korneanın hafif şişmesinin veya gözyaşı filmi bileşimindeki değişikliklerin, ışığın göze giriş şeklini fiziksel olarak değiştirebileceğine inanmaktadır. Beynin görsel işleme alanları, migrenin daha geniş nörolojik bozulması nedeniyle daha düşük verimlilikte çalışıyor olabilir ve bu da gözden ziyade beyinden kaynaklanan bulanıklığa neden olabilir.

Bulanık görme ve görsel aura ilişkili ancak farklı deneyimlerdir. Aura, yanıp sönen ışıklar, zikzak çizgiler veya parıldayan noktalar gibi pozitif görsel fenomenleri içerir ve tipik olarak çözülmeden önce karakteristik bir yayılma modeli izleyerek 5-60 dakika içinde gelişir.

Bulanık görme, auranın yapılandırılmış, gelişen desenleri olmadan daha yaygın, genel bir görsel netlik kaybıdır. Auranın tanımlanmış zaman çizelgesini izlemek yerine migren atağı boyunca sürebilir. Bazı insanlar her ikisini de yaşar: bir aura epizodu ve ardından kalıcı bulanıklık. Farkı anlamak, tanı ve tedavi için önemlidir, çünkü aura, genel bulanıklığın taşımadığı kardiyovasküler risk ve doğum kontrol seçenekleri ile ilgili belirli klinik etkiler taşır.

Migren sırasında görüşünüz bulanıklaştığında, en önemli adım görsel olarak zorlayıcı herhangi bir aktiviteyi durdurmaktır. Telefonunuzu bırakın, bilgisayardan uzaklaşın ve araba kullanmayın. Bulanıklığın içinden görmeye çalışmak sadece göz yorgunluğunu artırır ve baş ağrınızı kötüleştirebilir.

Gözlerinizi loş ışıklı bir odada dinlendirin. Kontakt lens kullanıyorsanız, migrene bağlı gözyaşı üretimindeki değişiklikler kontaktları rahatsız edici hale getirebileceğinden ve bulanıklığa katkıda bulunabileceğinden, bunları çıkarmak yardımcı olabilir. Yapay gözyaşları kuru, tahriş olmuş gözleri yatıştırabilir. Kapalı gözlerinizin üzerine soğuk kompres uygulamak, göz çevresindeki iltihabı ve rahatsızlığı azaltabilir. Migrene bağlı bulanık görme genellikle atak geçtikçe düzelir, ancak görüşünüzün tamamen normale dönmesi baş ağrısı geçtikten sonra birkaç saat sürebilir.

Bulanık görme yaygın bir migren semptomu olsa da, bazı durumlar acil tıbbi müdahale gerektirir. Bir gözde ani, tam görme kaybı migren için tipik değildir ve retinal arter tıkanıklığını veya retina dekolmanını gösterebilir ve her ikisi de acil tedavi gerektirir.

Bulanık görmeye çift görme, normal migreninizden farklı göz ağrısı, tipik auranızla ilişkili olmayan yeni başlayan yüzen noktalar veya flaşlar veya görüş alanınızda bir gölge veya perde etkisi eşlik ediyorsa acil bakım alın. 50 yaşın üzerindeyseniz ve baş ağrısıyla birlikte yeni görsel semptomlar yaşıyorsanız, temporal arterit ekarte edilmelidir. Normal migren zaman çizelgeniz içinde düzelmeyen veya bir migren atağından bağımsız olarak ortaya çıkan herhangi bir görsel değişiklik, migrenle ilgisi olmayan durumları kontrol etmek için bir göz muayenesi gerektirir.

Görsel semptomları olan migren hastaları için düzenli göz muayeneleri önemlidir. Bir göz doktoru veya optometrist, göz sağlığınızın bir temelini oluşturabilir ve semptomlarınıza katkıda bulunabilecek veya taklit edebilecek herhangi bir durumu tespit edebilir. Migren geçmişinizden bahsettiğinizden ve görsel semptomlarınızı ayrıntılı olarak açıkladığınızdan emin olun.

Ataklar arasında, ekran başında çalışırken 20-20-20 kuralına uyarak görsel sağlığınıza dikkat edin: her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 feet uzaktaki bir şeye bakın. Uygun düzeltici lensler, hem bulanıklığa hem de migreni tetiklemeye katkıda bulunabilecek göz yorgunluğunu azaltır. Görsel semptomlarınızın migren zaman çizelgenizle nasıl ilişkili olduğuna dair bir kayıt tutun, çünkü bu, doktorunuzun migrene bağlı değişiklikleri bulanık görmenin diğer nedenlerinden ayırt etmesine yardımcı olur.