माइग्रेन में आँखों का दर्द

माइग्रेन में आँखों का दर्द अक्सर एक आँख के पीछे गहरे, सुस्त दर्द के रूप में वर्णित किया जाता है जो आपको राहत के लिए अपनी हथेली को सॉकेट पर दबाने के लिए मजबूर करता है। ऐसा लग सकता है जैसे कोई आपकी खोपड़ी के अंदर से आपकी आँख के पीछे एक उंगली धकेल रहा है। दबाव स्थिर हो सकता है या आपकी दिल की धड़कन के साथ धड़क सकता है।

कुछ लोगों को सुस्त दर्द के बजाय तेज, चुभने वाला दर्द महसूस होता है। दर्द आँख के पीछे से मंदिर, माथे या उसी तरफ के गाल की हड्डी में फैलता हुआ महसूस हो सकता है। प्रभावित तरफ आपकी आँख से पानी आ सकता है, वह लाल हो सकती है या किरकिरी और चिड़चिड़ी महसूस हो सकती है। विभिन्न दिशाओं में देखने के लिए अपनी आँखों को हिलाने से दर्द बढ़ सकता है, जिससे पढ़ना या अपने आसपास के वातावरण को स्कैन करना असहज हो जाता है। आँखों के दर्द के कारण अक्सर लोग पहले नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं, केवल यह जानने के लिए कि उनकी आँखें स्वस्थ हैं।

ट्राइजेमिनल तंत्रिका की नेत्र संबंधी शाखा, जिसे V1 कहा जाता है, सीधे आँख और आसपास की संरचनाओं को संक्रमित करती है। यह शाखा माइग्रेन के दर्द में सबसे अधिक शामिल होती है, जो बताती है कि इतने सारे हमले आँख क्षेत्र के आसपास क्यों केंद्रित होते हैं।

माइग्रेन के दौरान, मेनिन्जेस की सूजन और V1 तंत्रिका तंतुओं की सक्रियता से संदर्भित दर्द होता है जिसे आँख में और उसके आसपास से आने वाला माना जाता है। आँख स्वयं क्षतिग्रस्त या रोगग्रस्त नहीं होती है; दर्द संकेत मेनिन्जेस से उत्पन्न होते हैं और साझा तंत्रिका मार्गों के माध्यम से संदर्भित होते हैं। हमले के दौरान आँख के आसपास और पीछे की रक्त वाहिकाएं भी फैल सकती हैं, जिससे दबाव की भावना पैदा होती है। मस्तिष्क स्टेम में अन्य संवेदी इनपुट के साथ V1 दर्द तंतुओं के अभिसरण का मतलब है कि आँख के माध्यम से प्रकाश का संपर्क सीधे दर्द को बढ़ा सकता है, यह समझाते हुए कि फोटोफोबिया और आँखों का दर्द अक्सर एक साथ क्यों होता है।

आँखों में दर्द या आँखों के पीछे दर्द माइग्रेन के दर्द के लिए सबसे अधिक रिपोर्ट किए गए स्थानों में से एक है। अध्ययनों से पता चलता है कि माइग्रेन से पीड़ित 50-70% लोगों को अपने हमलों के दौरान आँख में या उसके आसपास दर्द होता है। यह उन कारणों में से एक है कि माइग्रेन को आमतौर पर साइनस सिरदर्द, क्लस्टर सिरदर्द या आँखों की स्थिति के साथ भ्रमित किया जाता है।

आँख केंद्रित दर्द की व्यापकता आंशिक रूप से यही कारण है कि कई माइग्रेन रोगी पहले न्यूरोलॉजिस्ट के बजाय नेत्र रोग विशेषज्ञों या ऑप्टोमेट्रिस्ट से परामर्श करते हैं। ओकुलर कारणों को दूर करने में एक व्यापक नेत्र परीक्षण अक्सर पहला कदम होता है, और आवर्ती आँखों के दर्द वाले व्यक्ति में पूरी तरह से सामान्य नेत्र परीक्षण का पता लगाना स्वयं माइग्रेन के कारण की ओर एक मजबूत संकेत है।

प्रभावित तरफ बंद आँख पर धीरे से रखा गया एक ठंडा सेक दबाव की भावना को कम कर सकता है और सुन्न करने वाली राहत प्रदान कर सकता है। कुछ लोग रेफ्रिजरेटर से एक शांत जेल आई मास्क पसंद करते हैं, जो एक फ्लैट कंप्रेस की तुलना में आई सॉकेट क्षेत्र के अनुरूप बेहतर होता है।

प्रकाश इनपुट को कम करने के लिए अपने वातावरण को काला करें जो फोटोफोबिया और आँखों के दर्द दोनों को बढ़ाता है। यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो किसी भी अतिरिक्त जलन को कम करने के लिए उन्हें हटा दें। कृत्रिम आँसू सूखी, किरकिरी महसूस होने वाली आँखों को शांत कर सकते हैं। अपनी आँखों को रगड़ने से बचें, जिससे कक्षा के आसपास सूजन बढ़ सकती है। ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक जैसे इबुप्रोफेन दर्द के सूजन संबंधी घटक को कम करने में मदद कर सकते हैं, जबकि ट्रिप्टान अंतर्निहित माइग्रेन तंत्र को संबोधित करते हैं जो आँखों के दर्द को उत्पन्न कर रहा है।

माइग्रेन में आँखों का दर्द न्यूरोलॉजिकल है, ओकुलर नहीं। हालाँकि, कई आँखों की स्थितियाँ समान लक्षण पैदा कर सकती हैं और उन्हें दूर किया जाना चाहिए। तीव्र कोण-बंद मोतियाबिंद से आँखों में तेज दर्द, लालिमा, धुंधली दृष्टि और रोशनी के चारों ओर प्रभामंडल होता है, और यह एक चिकित्सा आपातकाल है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

ऑप्टिक न्यूरिटिस, ऑप्टिक तंत्रिका की सूजन, आँखों की गति और दृष्टि परिवर्तन के साथ दर्द का कारण बनती है। यूवाइटिस, आँख के अंदर सूजन, दर्द, लालिमा और प्रकाश संवेदनशीलता पैदा करती है। इन स्थितियों के लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है और माइग्रेन की तुलना में इनके अलग-अलग निहितार्थ होते हैं। यदि आपके आँखों के दर्द के साथ स्पष्ट रूप से लाल आँख, महत्वपूर्ण दृष्टि हानि, दर्द जो विशेष रूप से सिर की गति के बजाय आँखों की गति के साथ बिगड़ता है, या यदि यह आपके अन्य विशिष्ट माइग्रेन लक्षणों के बिना होता है, तो इन स्थितियों को दूर करने के लिए आँखों की जाँच करवाएँ।

यदि आपने यह पुष्टि करने के लिए व्यापक नेत्र परीक्षण नहीं करवाया है कि आपकी आँखें संरचनात्मक रूप से स्वस्थ हैं, तो नेत्र चिकित्सक से मिलें। एक बार जब ओकुलर कारणों को दूर कर दिया जाता है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट या सिरदर्द विशेषज्ञ माइग्रेन से संबंधित आँखों के दर्द को अधिक प्रभावी ढंग से संबोधित कर सकता है।

यदि आँखों के दर्द के साथ अचानक दृष्टि हानि, स्पष्ट रूप से लाल और सूजी हुई आँख, दोहरी दृष्टि होती है, या यदि दर्द नाटकीय रूप से बिगड़ता है और विशेष रूप से जब आप अपनी आँखों को अलग-अलग दिशाओं में घुमाते हैं, तो तत्काल मूल्यांकन की तलाश करें। 50 से अधिक उम्र के किसी व्यक्ति में नई शुरुआत का आँखों का दर्द, खासकर खोपड़ी की कोमलता या जबड़े के दर्द के साथ, टेम्पोरल आर्टेराइटिस के लिए तुरंत मूल्यांकन किया जाना चाहिए। यदि आपके सामान्य माइग्रेन में आँखों के दर्द का चरित्र बदल जाता है, तो एपिसोडिक होने के बजाय लगातार हो जाता है, या उन उपचारों पर प्रतिक्रिया करना बंद कर देता है जिन्होंने पहले मदद की थी, तो ये परिवर्तन आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अनुवर्ती नियुक्ति की गारंटी देते हैं।