माइग्रेन विजुअल ऑरा

विजुअल ऑरा सबसे विशिष्ट और कभी-कभी चौंकाने वाले माइग्रेन अनुभवों में से एक है। यह आमतौर पर आपके देखने के क्षेत्र में एक छोटी सी गड़बड़ी के रूप में शुरू होता है, अक्सर केंद्र के पास, और धीरे-धीरे 5 से 60 मिनट में बाहर की ओर फैलता है। दृश्य प्रभाव कई रूप ले सकते हैं।

आपको झिलमिलाती ज़िगज़ैग लाइनें दिखाई दे सकती हैं, जिन्हें कभी-कभी फोर्टिफिकेशन स्पेक्ट्रा कहा जाता है क्योंकि वे मध्ययुगीन किले की दीवारों से मिलते जुलते हैं। टिमटिमाती या चमकती रोशनी, चमकीले धब्बे, या स्पार्कल्स भी आम हैं। कुछ लोगों को एक बढ़ता हुआ अंधा धब्बा दिखाई देता है, जिसे स्कोटोमा कहा जाता है, जो टिमटिमाती रोशनी की सीमा से घिरा हो सकता है। अन्य लोग बहुरूपदर्शक प्रभाव या लहरदार, गर्मी-झिलमिलाहट विकृतियों का वर्णन करते हैं। ऑरा आमतौर पर दोनों आंखों को प्रभावित करता है और फीका पड़ने से पहले आपके दृश्य क्षेत्र में चला जाता है।

विजुअल ऑरा कॉर्टिकल स्प्रेडिंग डिप्रेशन (सीएसडी) नामक एक घटना के कारण होता है, जो विद्युत गतिविधि की एक लहर है जो आपके मस्तिष्क के पीछे के दृश्य प्रांतस्था में धीरे-धीरे चलती है। इस लहर के बाद तंत्रिका गतिविधि में कमी की अवधि होती है।

जैसे ही उत्तेजना की लहर प्रांतस्था में फैलती है, यह दृश्य न्यूरॉन्स को सक्रिय करती है, जिससे सकारात्मक लक्षण उत्पन्न होते हैं जो आपको चमक और ज़िगज़ैग पैटर्न की तरह दिखाई देते हैं। इसके बाद होने वाला दमन अंधे धब्बों जैसे नकारात्मक लक्षण पैदा करता है। आपके दृश्य क्षेत्र में ऑरा की क्रमिक गति मस्तिष्क की सतह पर सीएसडी की भौतिक प्रगति को दर्शाती है। शोध बताते हैं कि ऑरा का अनुभव करने वाले लोगों में इन कॉर्टिकल स्प्रेडिंग डिप्रेशन घटनाओं को ट्रिगर करने के लिए एक निचली सीमा होती है।

लगभग 25-30% माइग्रेन पीड़ित ऑरा का अनुभव करते हैं, और दृश्य गड़बड़ी अब तक का सबसे आम प्रकार है। ऑरा पाने वालों में से लगभग 90% में दृश्य लक्षण होते हैं। कुछ लोगों को हर माइग्रेन के साथ ऑरा का अनुभव होता है, जबकि अन्य को यह कभी-कभी ही होता है।

ऑरा पैटर्न जीवन भर बदल सकते हैं। आप बिना ऑरा के वर्षों के माइग्रेन के बाद पहली बार ऑरा विकसित कर सकते हैं, या आपका ऑरा पैटर्न उपस्थिति या अवधि में बदल सकता है। कुछ लोगों को बिना किसी सिरदर्द के ऑरा का अनुभव होता है, जिसे कभी-कभी ओकुलर माइग्रेन या साइलेंट माइग्रेन कहा जाता है। यह वृद्ध वयस्कों में अधिक आम है और यदि आप इसे माइग्रेन से संबंधित नहीं मानते हैं तो भ्रमित या चिंताजनक हो सकता है।

चूंकि ऑरा आमतौर पर सिरदर्द के चरण से 20-60 मिनट पहले होता है, इसलिए यह एक प्रारंभिक चेतावनी प्रणाली के रूप में कार्य करता है। कई डॉक्टर सिरदर्द शुरू होने की प्रतीक्षा करने के बजाय ऑरा शुरू होते ही तीव्र माइग्रेन दवा लेने की सलाह देते हैं, क्योंकि शुरुआती उपचार अधिक प्रभावी होता है।

ऑरा के दौरान, तुरंत ड्राइविंग या मशीनरी चलाना बंद कर दें, क्योंकि आपकी दृष्टि बाधित है। आराम करने के लिए एक सुरक्षित, आरामदायक जगह खोजें। कुछ लोगों को लगता है कि रोशनी कम करने और दृश्य उत्तेजना को कम करने से ऑरा कम तीव्र महसूस होता है, हालांकि यह इसकी अवधि को कम नहीं करेगा। ऑरा अपने आप ठीक हो जाएगा, आमतौर पर एक घंटे के भीतर। यदि आप ऑरा के लिए नए हैं, तो दृश्य गड़बड़ी डरावनी हो सकती है, लेकिन यह जानने से कि क्या उम्मीद करनी है, अनुभव के आसपास चिंता कम करने में मदद मिलती है।

हर दृश्य गड़बड़ी माइग्रेन ऑरा नहीं होती है। रेटिनल माइग्रेन केवल एक आंख को प्रभावित करता है और इसमें अस्थायी, आंशिक या पूर्ण दृष्टि हानि शामिल होती है, जो विशिष्ट ऑरा के द्विपक्षीय दृश्य प्रभावों से अलग है। फ्लोटर्स, जो आपकी दृष्टि में तैरते धब्बों या धागों की तरह दिखते हैं, आमतौर पर हानिरहित होते हैं और माइग्रेन से असंबंधित होते हैं।

एक अचानक, नई दृश्य गड़बड़ी जो विशिष्ट ऑरा पैटर्न का पालन नहीं करती है, जो 60 मिनट से अधिक समय तक रहती है, केवल एक आंख को प्रभावित करती है, या कमजोरी, भाषण कठिनाई या भ्रम के साथ आती है, उसे तत्काल चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। ये लक्षण स्ट्रोक या अन्य गंभीर स्थिति का संकेत दे सकते हैं। यदि आपके पास ऑरा का इतिहास है, तो ध्यान दें कि क्या नए एपिसोड आपके सामान्य पैटर्न से मेल खाते हैं। कोई भी महत्वपूर्ण परिवर्तन आपके डॉक्टर के साथ बातचीत की गारंटी देता है।

यदि आप पहली बार विजुअल ऑरा का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं, खासकर यदि आप 40 वर्ष से अधिक उम्र के हैं। यदि आपका ऑरा 60 मिनट से अधिक समय तक रहता है, यदि आप ऑरा के दौरान मोटर कमजोरी विकसित करते हैं, या यदि आप केवल एक आंख में दृष्टि खो देते हैं, तो भी मूल्यांकन लें।

जिन महिलाओं को ऑरा के साथ माइग्रेन का अनुभव होता है, उन्हें अपने डॉक्टर के साथ गर्भनिरोधक विकल्पों पर चर्चा करनी चाहिए, क्योंकि कुछ शोध बताते हैं कि एस्ट्रोजन-आधारित गर्भ निरोधकों को ऑरा के साथ मिलाने पर स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। यदि आपकी ऑरा आवृत्ति काफी बढ़ जाती है, तो आपका डॉक्टर निवारक दवा की सिफारिश कर सकता है। अपने ऑरा एपिसोड का विस्तृत रिकॉर्ड रखना, जिसमें दृश्य गड़बड़ी कैसी दिखती है, वे कितने समय तक चलते हैं, और क्या सिरदर्द होता है, आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को मूल्यवान नैदानिक जानकारी देता है।