माइग्रेन झुनझुनी और सुन्नता

माइग्रेन के दौरान झुनझुनी और सुन्नता आमतौर पर एक हाथ में शुरू होती है, अक्सर उंगलियों में, और धीरे-धीरे मिनटों में बांह तक जाती है। फिर यह चेहरे पर जा सकता है, होंठ, जीभ या चेहरे के एक तरफ को प्रभावित कर सकता है। कुछ लोग इसे सुई चुभने जैसा बताते हैं, जबकि अन्य एक रेंगने वाली सुन्नता महसूस करते हैं जो अस्थायी रूप से उनकी स्पर्श की भावना को कम कर देती है।

यह सनसनी आमतौर पर धीरे-धीरे स्थानांतरित होती है, अपनी यात्रा पूरी करने में 20-60 मिनट लगते हैं। यह धीमी गति एक पहचान है जो माइग्रेन से संबंधित झुनझुनी को सुन्नता की अचानक शुरुआत से अलग करती है जो स्ट्रोक का संकेत दे सकती है। प्रभावित क्षेत्र अनाड़ी या भारी महसूस कर सकते हैं, और शर्ट में बटन लगाने या टाइप करने जैसे बढ़िया मोटर कार्य तब तक मुश्किल हो सकते हैं जब तक कि सनसनी दूर न हो जाए।

माइग्रेन के दौरान झुनझुनी और सुन्नता संवेदी आभा का एक रूप है, जो दृश्य गड़बड़ी के बाद दूसरा सबसे आम आभा प्रकार है। यह उसी कॉर्टिकल स्प्रेडिंग डिप्रेशन के कारण होता है जो दृश्य आभा पैदा करता है, लेकिन इस मामले में विद्युत गतिविधि की लहर सोमाटोसेंसरी कॉर्टेक्स, मस्तिष्क क्षेत्र से होकर गुजरती है जो स्पर्श और शरीर की संवेदना को संसाधित करता है।

जैसे ही उत्तेजना की लहर सोमाटोसेंसरी कॉर्टेक्स से गुजरती है, यह उन न्यूरॉन्स को सक्रिय करती है जो विशिष्ट शरीर के अंगों से मेल खाते हैं। यही कारण है कि झुनझुनी एक अनुमानित मार्च पैटर्न का पालन करती है, लहर के मस्तिष्क के शरीर के नक्शे को पार करने पर हाथ से बांह से चेहरे तक जाती है। लहर के बाद होने वाला दमन सुन्नता पैदा करता है। क्रमिक प्रगति मस्तिष्क की सतह पर कॉर्टिकल स्प्रेडिंग डिप्रेशन की भौतिक गति को दर्शाती है।

संवेदी आभा माइग्रेन के साथ आभा का अनुभव करने वाले लगभग 30-50% लोगों को प्रभावित करता है। चूंकि सभी माइग्रेन पीड़ितों में से लगभग 25-30% में आभा होता है, इसका मतलब है कि सभी माइग्रेन रोगियों में से लगभग 8-15% को किसी समय झुनझुनी या सुन्नता का अनुभव होगा। बहुत से लोगों को यह दृश्य आभा के साथ-साथ होता है, न कि अकेले में।

हाथ और चेहरा सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्र हैं, शायद इसलिए कि वे सोमाटोसेंसरी कॉर्टेक्स पर सबसे बड़े क्षेत्र पर कब्जा करते हैं। पैर और पैर की भागीदारी कम आम है लेकिन होती है। कुछ लोगों को हर माइग्रेन के साथ संवेदी आभा का अनुभव होता है, जबकि अन्य को यह कभी-कभी ही होता है। पैटर्न जीवन भर बदल सकता है, नए संवेदी लक्षण दिखाई देते हैं या मौजूदा लक्षण फीके पड़ जाते हैं।

संवेदी आभा आमतौर पर 60 मिनट के भीतर अपने आप ठीक हो जाती है और झुनझुनी के लिए विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। अधिक महत्वपूर्ण कार्रवाई आने वाले माइग्रेन सिरदर्द के इलाज के लिए आभा को शुरुआती चेतावनी के रूप में उपयोग करना है। कई डॉक्टर आभा के पहले संकेत पर तीव्र माइग्रेन दवा लेने की सलाह देते हैं।

एपिसोड के दौरान, अपने आप को आश्वस्त करें कि यह सनसनी अस्थायी है और अपेक्षित है यदि यह आपके स्थापित पैटर्न का हिस्सा है। एक आरामदायक स्थिति खोजें और सुन्नता दूर होने तक ठीक मोटर नियंत्रण की आवश्यकता वाली गतिविधियों से बचें। यदि झुनझुनी चिंता का कारण बनती है, तो धीमी गति से सांस लेने के व्यायाम तनाव प्रतिक्रिया को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। प्रभावित शरीर के अंगों, सनसनी कैसे बढ़ती है और यह कितने समय तक रहता है, इसका रिकॉर्ड रखें, क्योंकि यह जानकारी आपके डॉक्टर के लिए मूल्यवान है।

माइग्रेन से संबंधित झुनझुनी के साथ सबसे बड़ी चिंता इसे स्ट्रोक से अलग करना है। इसमें महत्वपूर्ण अंतर हैं। माइग्रेन संवेदी आभा मिनटों में धीरे-धीरे विकसित होती है और एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में जाती है। स्ट्रोक से संबंधित सुन्नता आमतौर पर अचानक दिखाई देती है और एक ही बार में शरीर के पूरे एक तरफ को प्रभावित करती है।

माइग्रेन झुनझुनी आमतौर पर अन्य ज्ञात आभा लक्षणों के साथ होती है और उस व्यक्ति के लिए एक अनुमानित पैटर्न का पालन करती है। स्ट्रोक के लक्षण अक्सर अचानक कमजोरी, चेहरे का लटकना, बोलने में कठिनाई, या अचानक गंभीर सिरदर्द के साथ होते हैं जो पिछले किसी भी अनुभव के विपरीत होते हैं। यदि आप अचानक सुन्नता का अनुभव करते हैं जो आपके सामान्य आभा पैटर्न का पालन नहीं करता है, कमजोरी या बोलने की समस्याओं जैसे नए लक्षणों के साथ आता है, या 60 मिनट के भीतर ठीक नहीं होता है, तो तुरंत आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। सावधानी बरतना हमेशा बेहतर होता है।

अपने डॉक्टर को झुनझुनी या सुन्नता की किसी भी नई शुरुआत की रिपोर्ट करें, भले ही आपको पहले से ही माइग्रेन का निदान हो। आपका डॉक्टर यह पुष्टि करना चाहेगा कि ये लक्षण माइग्रेन आभा के अनुरूप हैं, न कि किसी अन्य न्यूरोलॉजिकल स्थिति के। पहली बार संवेदी आभा होने पर मस्तिष्क इमेजिंग की सिफारिश की जा सकती है।

यदि आपका संवेदी आभा पैटर्न बदलता है, यदि एपिसोड अधिक बार हो जाते हैं, यदि सुन्नता 60 मिनट से अधिक समय तक बनी रहती है, या यदि आप प्रभावित अंगों में कमजोरी विकसित करते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। आभा के साथ माइग्रेन, विशेष रूप से जब इसमें संवेदी लक्षण शामिल होते हैं, तो गर्भनिरोधक विकल्पों और हृदय संबंधी जोखिम के लिए विशिष्ट निहितार्थ होते हैं जिन पर आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आपके साथ चर्चा करनी चाहिए। टोपिरामेट, वैल्प्रोएट या मैग्नीशियम पूरकता जैसी निवारक दवाएं आभा एपिसोड की आवृत्ति को कम कर सकती हैं।