CalmGrid CalmGrid
a close up of a street light with blurry lights

อาการนำสายตาจากไมเกรน

แสงวาบ เส้นซิกแซก และจุดบอดเหล่านั้นมีความหมายต่อไมเกรนของคุณอย่างไร

Photo by Organic Photos on Unsplash

ข้อเท็จจริงเร็ว

  • 25-30% ของผู้ที่เป็นไมเกรนมีอาการนำ โดยมีอาการทางสายตาใน 90% ของกรณีเหล่านั้น
  • อาการนำเกิดจาก cortical spreading depression ซึ่งเป็นคลื่นของกิจกรรมทางไฟฟ้าทั่วสมอง
  • โดยทั่วไปแล้วอาการนำสายตาจะพัฒนาในช่วง 5-60 นาทีก่อนที่อาการปวดหัวจะเริ่มขึ้น
  • การรับประทานยาไมเกรนเมื่อเริ่มมีอาการนำอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการรอให้อาการปวดหัว

อาการนำสายตาเป็นอย่างไร

อาการนำสายตาเป็นหนึ่งในประสบการณ์ไมเกรนที่โดดเด่นที่สุดและบางครั้งก็น่าตกใจ โดยทั่วไปจะเริ่มต้นจากการรบกวนเล็กน้อยในขอบเขตการมองเห็นของคุณ มักจะอยู่ใกล้กับศูนย์กลาง และค่อยๆ ขยายออกไปภายนอกในช่วง 5 ถึง 60 นาที ผลกระทบทางสายตาสามารถมีได้หลายรูปแบบ

คุณอาจเห็นเส้นซิกแซกเป็นประกาย ซึ่งบางครั้งเรียกว่าสเปกตรัมป้อมปราการเพราะมีลักษณะคล้ายกำแพงของป้อมปราการในยุคกลาง แสงสั่นไหวหรือแสงวาบ จุดสว่าง หรือประกายไฟก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน บางคนเห็นจุดบอดที่กำลังเติบโต ซึ่งเรียกว่าสโคโตมา ซึ่งอาจถูกล้อมรอบด้วยขอบของแสงสั่นไหว คนอื่น ๆ อธิบายถึงเอฟเฟกต์ภาพลานตาหรือการบิดเบือนความร้อนที่เป็นคลื่น โดยปกติแล้วอาการนำจะส่งผลกระทบต่อตาทั้งสองข้างและเคลื่อนที่ผ่านขอบเขตการมองเห็นของคุณก่อนที่จะจางหายไป

วิทยาศาสตร์เบื้องหลังอาการนำ

อาการนำสายตาเกิดจากปรากฏการณ์ที่เรียกว่า cortical spreading depression (CSD) ซึ่งเป็นคลื่นของกิจกรรมทางไฟฟ้าที่เคลื่อนที่ช้าๆ ข้าม visual cortex ที่ด้านหลังของสมองของคุณ คลื่นนี้ตามมาด้วยช่วงเวลาของการลดลงของกิจกรรมทางประสาท

เมื่อคลื่นแห่งการกระตุ้นแพร่กระจายไปทั่วเยื่อหุ้มสมอง มันจะกระตุ้นเซลล์ประสาทการมองเห็น ทำให้เกิดอาการเชิงบวกที่คุณเห็น เช่น แสงวาบและรูปแบบซิกแซก การกดทับที่ตามมาจะสร้างอาการเชิงลบ เช่น จุดบอด การเดินขบวนของอาการนำอย่างค่อยเป็นค่อยไปทั่วขอบเขตการมองเห็นของคุณสะท้อนถึงความก้าวหน้าทางกายภาพของ CSD ทั่วพื้นผิวสมอง การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ที่มีอาการนำมีเกณฑ์ที่ต่ำกว่าสำหรับการกระตุ้นเหตุการณ์ cortical spreading depression เหล่านี้

อาการนำสายตาพบได้บ่อยแค่ไหน

ประมาณ 25-30% ของผู้ที่เป็นไมเกรนมีอาการนำ และความผิดปกติทางสายตาเป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด ในบรรดาผู้ที่มีอาการนำ ประมาณ 90% มีอาการทางสายตา บางคนมีอาการนำกับไมเกรนทุกครั้ง ในขณะที่บางคนมีอาการนำเป็นครั้งคราวเท่านั้น

รูปแบบอาการนำสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดชีวิต คุณอาจมีอาการนำเป็นครั้งแรกหลังจากเป็นไมเกรนมาหลายปีโดยไม่มีอาการนำ หรือรูปแบบอาการนำของคุณอาจเปลี่ยนไปในด้านรูปลักษณ์หรือระยะเวลา บางคนมีอาการนำโดยไม่มีอาการปวดหัวตามมา ซึ่งเป็นภาวะที่บางครั้งเรียกว่าไมเกรนที่ตาหรือไมเกรนเงียบ สิ่งนี้พบได้บ่อยในผู้สูงอายุและอาจทำให้สับสนหรือน่ากังวลหากคุณไม่รู้จักว่าเป็นอาการที่เกี่ยวข้องกับไมเกรน

สิ่งที่ต้องทำระหว่างมีอาการนำ

เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วอาการนำจะนำหน้าอาการปวดหัว 20-60 นาที จึงทำหน้าที่เป็นระบบเตือนภัยล่วงหน้า แพทย์หลายคนแนะนำให้รับประทานยาไมเกรนเฉียบพลันทันทีที่อาการนำเริ่มต้นขึ้น แทนที่จะรอให้อาการปวดหัวเริ่มขึ้น เนื่องจากการรักษาแต่เนิ่นๆ มีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิภาพมากกว่า

ในระหว่างที่เกิดอาการนำ ให้หยุดขับรถหรือใช้งานเครื่องจักรทันที เนื่องจากการมองเห็นของคุณบกพร่อง หาที่ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายในการพักผ่อน บางคนพบว่าการหรี่แสงและลดการกระตุ้นด้วยภาพช่วยให้อาการนำรู้สึกรุนแรงน้อยลง แม้ว่าจะไม่ทำให้ระยะเวลาสั้นลงก็ตาม อาการนำจะหายไปเอง โดยทั่วไปภายในหนึ่งชั่วโมง หากคุณเพิ่งเริ่มมีอาการนำ ความผิดปกติทางสายตาอาจน่ากลัว แต่การรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นจะช่วยลดความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสบการณ์นี้ได้

อาการนำ เทียบกับ ความผิดปกติทางสายตาอื่นๆ

ไม่ใช่ทุกความผิดปกติทางสายตาที่เป็นอาการนำของไมเกรน ไมเกรนที่จอประสาทตา (Retinal migraine) ส่งผลกระทบต่อตาข้างเดียวเท่านั้น และเกี่ยวข้องกับการสูญเสียการมองเห็นชั่วคราว บางส่วน หรือทั้งหมด ซึ่งแตกต่างจากผลกระทบทางสายตาทั้งสองข้างของอาการนำทั่วไป Floaters ซึ่งมีลักษณะคล้ายจุดหรือเส้นที่ลอยผ่านการมองเห็นของคุณ โดยปกติแล้วจะไม่เป็นอันตรายและไม่เกี่ยวข้องกับไมเกรน

ความผิดปกติทางสายตาใหม่ที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันซึ่งไม่เป็นไปตามรูปแบบอาการนำทั่วไป ที่มีระยะเวลานานกว่า 60 นาที ส่งผลกระทบต่อตาข้างเดียวเท่านั้น หรือมาพร้อมกับความอ่อนแอ พูดลำบาก หรือสับสน จำเป็นต้องได้รับการประเมินทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดสมองหรือภาวะร้ายแรงอื่นๆ หากคุณมีประวัติอาการนำ ให้ใส่ใจว่าอาการใหม่ตรงกับรูปแบบปกติของคุณหรือไม่ การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญใดๆ รับประกันการสนทนากับแพทย์ของคุณ

เมื่อใดควรไปพบแพทย์เกี่ยวกับอาการนำสายตา

ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการนำสายตาเป็นครั้งแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอายุเกิน 40 ปี นอกจากนี้ ให้ขอรับการประเมินหากอาการนำของคุณนานกว่า 60 นาที หากคุณเกิดความอ่อนแอของกล้ามเนื้อระหว่างมีอาการนำ หรือหากคุณสูญเสียการมองเห็นในตาข้างเดียวเท่านั้น

ผู้หญิงที่มีอาการไมเกรนพร้อมอาการนำควรปรึกษาทางเลือกในการคุมกำเนิดกับแพทย์ เนื่องจากงานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นถึงความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองที่เพิ่มขึ้นเมื่อใช้ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนร่วมกับอาการนำ หากความถี่ของอาการนำของคุณเพิ่มขึ้นอย่างมาก แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาป้องกัน การเก็บบันทึกรายละเอียดเกี่ยวกับอาการนำของคุณ รวมถึงลักษณะของความผิดปกติทางสายตา ระยะเวลาที่คงอยู่ และอาการปวดหัวที่ตามมา จะให้ข้อมูลการวินิจฉัยที่มีค่าแก่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ

คำถามที่พบบ่อย

ฉันสามารถมีอาการนำไมเกรนได้หรือไม่หากไม่มีอาการปวดหัว

ได้ สิ่งนี้เรียกว่า acephalgic migraine หรือ silent migraine ความผิดปกติทางสายตาเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการปวดหัวตามมา พบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี และในผู้ที่มีอาการไมเกรนพร้อมอาการนำเมื่ออายุน้อยกว่า อาการนำใหม่ใดๆ ที่ไม่มีอาการปวดหัวควรได้รับการประเมินโดยแพทย์เพื่อตัดสาเหตุอื่นๆ ออกไป

อาการนำไมเกรนเป็นอันตรายหรือไม่

โดยทั่วไปแล้วอาการนำไมเกรนไม่ได้เป็นอันตรายในตัวมันเอง แม้ว่าจะทำให้การมองเห็นของคุณบกพร่องชั่วคราวก็ตาม ความเสี่ยงหลักคือระหว่างกิจกรรมต่างๆ เช่น การขับรถ งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นถึงความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยในผู้ที่มีอาการนำบ่อย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ทำไมอาการนำของฉันจึงดูแตกต่างกันในแต่ละครั้ง

ลักษณะที่ปรากฏของอาการนำขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของ visual cortex ที่ได้รับผลกระทบจาก cortical spreading depression เนื่องจากคลื่นสามารถเริ่มต้นในตำแหน่งที่แตกต่างกันเล็กน้อยและเดินทางในเส้นทางที่แตกต่างกัน ผลกระทบทางสายตาสามารถแตกต่างกันไปในแต่ละครั้ง ความแปรปรวนบางอย่างเป็นเรื่องปกติ แต่การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงควรรายงานให้แพทย์ของคุณทราบ

ฉันสามารถป้องกันไม่ให้เกิดอาการนำไมเกรนได้หรือไม่

ยาป้องกันไมเกรน เช่น topiramate หรือ propranolol สามารถลดความถี่ของไมเกรนที่มีอาการนำสำหรับหลายๆ คน การระบุและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นส่วนตัวของคุณก็ช่วยได้เช่นกัน การเสริมแมกนีเซียมได้แสดงให้เห็นหลักฐานบางอย่างสำหรับการลดความถี่ของอาการนำในการศึกษาทางคลินิก

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์

ข้อมูลนี้มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการศึกษาเท่านั้น และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอสำหรับการวินิจฉัย การรักษา และคำแนะนำทางการแพทย์ส่วนบุคคล อย่าใช้เนื้อหานี้เพื่อวินิจฉัยตนเองหรือแทนที่การดูแลทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ

เริ่มติดตามไมเกรนของคุณวันนี้

CalmGrid ช่วยให้คุณระบุรูปแบบ ติดตามปัจจัยกระตุ้น และแชร์รายงานกับแพทย์ของคุณ

ดาวน์โหลด CalmGrid